体脂肪ーーー

　こんばんわ！　今日は初夏みたいだったですねーーー

明日は真央ちゃんのフィギアスケートが見れますね！（*^_^*）！

頑張って欲しいと思います。

さてイチローさんのニュースがありました。ご紹介しますーーー

　『イチローがキャンプ地入り、体脂肪率６％
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自主トレーニングで汗を流すマリナーズのイチロー・　

マリナーズ１０年目のキャンプインを翌日に控えたイチロー外野手（３６）は、

２２日（日本時間２３日）午後３時前にキャンプ施設入り。

身体検査後、さっそくキャッチボール、ティー打撃などで４０分ほど体を動かした。

　マリナーズの森本トレーナーによると、イチローの体脂肪率は例年通りの６％台。

「それ以外の数値も含めて１年目（２００１年）からほとんど変わっていない。すごいことです」。

同トレーナーは昨季終盤に痛めた左ふくらはぎについても「問題ないでしょう」と太鼓判を押した。』

やはり一流は見えないところで体を鍛えておりますね！

努力なしには一流にはなれません。


ダンススクール校長の独り言