ダンススクール校長のひとりごと

お早うございます！

今日は家内に連れられて海に行くことになりました！

夏、海に行くと風邪を引きにくくなるそうです!

海水浴は日焼けに注意と書いておりますが中々そうはいきません！

１．出かけるときは、日焼けクリーム

２．帽子

等で紫外線を防ぎましょう！と書いてあります。


もし真っ赤に日焼けしてしまったら、冷たいシャワーや保冷剤等で

体を冷やしましょう！と書いてあります。

その後は皮膚の表面が乾かないように化粧水等で水分補給を。

皮が向けても無理にはがさない方が良いそうです。


今日も日差しが大変みたいですが、首に鎖を繋がれて

仕方がなくお供してまいります・・・


ダンススクール校長のほひとりごと

いつも声援、感謝もうしあげます！